어노잉제이 라이프/매일의 기록 썸네일형 리스트형 미드 오피스 기억에 남는 에피 / 오피스 감동적인 에피 미드중에선 최고라고 말할수있는 오피스정말 프리즌브레이크를 시작으로 여러가지 재미있는 미드를 봐왔지만오피스 처럼 봐도봐도 재미있고 감동적이면서 교훈있는 미드는 드문것같다. 그 중에서 가장 감동적이었던 에피소드를 소개한다단지 불만인건.... 정확하게 기억이 안나서 기억을 더듬거려 적을수 밖에 없다는 것이다 찾았다!!! 시즌 4의 9에피 제목은 local AD 던더미플린의 홍보영상을 만들이 귀해 본사에서는 두사람을 파견한다 마이클은 본인이 원하는 것을 제안해 보지만 정형화된 광고를 요구한다 맘에 안드는 마이클 그치만 의견은 받아들여지지 않는다 마이클은 다짐을 하는데 "내스타일로 만들꺼야!!!" 본사와 직접 만들어 보겠다고 협의를 봅니다 켈리는 노래오스카는 의상 등등 역할을정합니다 CM송도 제작하구요~ 너무 좋.. 더보기 노크노크 - 작은호의가 불러온 참혹한 결과 / 공포, 스릴러 노크 노크 (Knock Knock, 2015) / 공포,스릴러 / 키아누리브스 주연 노크노크는 보고나서 나비효과같다는 느낌을 받았다.나의 작은 행동이 아주 커다랗게 되돌아 와서 돌이킬수 없는 상태에 이르게 된다는 것이었다. 이영화도 비슷하게 전개가 되는데,키아누리브스의 영화는 참 오랜만에 봤다. 솔찍히 존윅은 내스탈이 너무 아니어서.... 보다 자고 보다 자고.... 세번쯤 보다가 포기했었다. 그런데 이 노크노크는 왠지 너무 흥미가 가는 영화였다. 키아누리브스는 잘나가는 건축가이다. 아내는 작품을 조각하고 전시하는 예술가다. 이 둘의 직업을 듣자마자 알겠지만 그래서인지 집도 잘살고 딸하나 아들하나 너무 화목하고 남부러울것이 없는 집안이다. 하루는 아버지의 날을 맞이하여 가족끼리 여행을 떠나기로 하였으나,.. 더보기 4일간 2.6kg감량 다이어트 너무쉽다 & 몸의 변화 현재 4일간 2.6kg감량 성공풍선의 바람을 빼주는 과정과 비슷하다먼저 많이 찐 몸에서 어느정도 지방을 덜어내는 과정 이후 근력으로 몸을 다져야 하기 때문에그때 부터는 몸무게 의미는 별로 없어진다57kg부터는 눈바디와 줄자로 측정할 예정 매일매일 몸무게를 재는 즐거움 아침은 카페라떼 점심은 배부르게 저녁은 거의 마실것만 마시거나소식하고있다 식이는 복잡하게 할 것 없이 단순하게저녁을 확 조여주면 된다 물론 이 과정이 정말 쉬운게 아니다 악마의 유혹~나도 유혹을 몇번이나 넘겼는지 모른다이 유혹을 참고 넘길수 있는 방법은의지력 밖에 없다는것 명확한 동기부여는정말 아주 제일 중요하다 그리고 저녁을 조여주면서아침에 잠이 일찍 깨는 변화가 있었다식이 전에는 7시 40분에 일어나서부랴부랴 출근했는데그 다음날은 5시 .. 더보기 하백의 신부 CG명장면 다시보기 (움짤다수) 하백의 신부 요즘 꿀잼인것 같다 쌈마이웨이 끝나고 볼게 없었는데 은근 잼남 그리고 무엇보다도 신세경, 크리스탈이 나와서 좋다 내가 좋아하는 두 배우 신세경은 타짜 보고 너무 반해가지고~ㅎ 크리스탈은 요즘 미모 완전 절정 찍었나봐 진짜 너무 예쁘다 ㅎㅎㅎ 움짤 보는 와중에도 이쁘다 최고~!!! 만화 스핀오프! 2017년, 인간 세상에 내려온 물의 신(神) '하백'과 대대손손 신의 종으로 살 팔자로, 극 현실주의자인척하는 여의사 '소아'의 신(神)므파탈 코믹 판타지 로맨스 라고 하는데 남주혁 은근 표정 연기 집중 안되고 ㅠㅠ 여주만 짱짱인듯 근데 만화가 원작인지는 몰랐네 특히 사람들이 멋지다고 한 장면 하백이 물의 신이다 보니 어떻게 CG가 많이 들어가게 되었다 그런데 정말 대한민국 드라마의 CG역사를 다시.. 더보기 실시간 몸무게 변화 체크중 요즘 다시 살이 많이 쪘어요뭔가 마지노선의 끈을 확 놓았더니그냥 훅 찌더라구요특히 뱃살이 어마어마 하게 찌고엉덩이와 허벅지도 많이 쪘어요 왠만해서는 공개 안하려 했는데진짜 혹독하게 다이어트 해보고자공개 다이어트를 하려고 합니다 아직 기한은 못정했어요하지만 55KG이 될 때 까지무조건 다이어트를 ㄱㅖ속 할 예정이에요 55Kg이라 함은뭐 크게 무리하지 않고 뺄수 있지 않아??싶으실수도 있겠지만저에게는 중학교이후로 한번도 찍어본적 없는몸무게 랍니다 왜냐구요?? ▼▼▼그 이유는 아래에...▼▼▼ 여름다이어트 3일간의 몸무게 변화 7/16 몸무게61.2 K 7/17 몸무게60.5 Kg 7/18 몸무게59.4 Kg 아마 제 생각에는 58Kg 후반대 까지는큰 무리없이 다이어트가 가능할것 같아요 제가 잘 찌지도 잘 빠.. 더보기 부정청탁 방지를 위한 김영란법 벌써개정? 자영업자를 살리는 방안으로 청탁금지법, 우리에게는 국민권익위원장 김영란이 제안해 김영란법으로 잘 알려져있다. 공무원 혹은 뇌물을 받기 쉬운 공공기관이나 교직원 등의 직위를 가진 사람들이 식사접 3만원, 선물 5만원, 경조사비 10만원 상당의 금품을 받으면 처벌하는것이 이 법의 핵심 첫 제안은 2012년이라는데에 놀랐다 2016년 첫 시행된 후 많은 세간의 반발을 불러 일으켰는데 특히 생계에 직격탄을 받게 된 자영업자들의 반발이 많이 심했다. 한편으로는 꼬시다고 생각되는게 일반 식사 3만원이라는게 흔한 경우는 아니기 때문에 현실적으로 서민들은 찬성의 목소리가 높았던 것이다. 또한 웃기게도 개정 후 많은 기자들이 밥을 못얻어먹어 힘들다는 소리가 있어 그동안 얼마나 현실적으로 청탁에 찌들어 있는지도 알게 되었다. 하지만 이 법은 그리 .. 더보기 재미있는 어플 msqrd 후기 동생이 재미있는 어플을 알려 준다기에 한번 설치해봤어요 어플이름은 msqrd약간은 외우기 힘든 이름이지만뭐 그럭저럭지금 바로 검색해서 다운받으면 되니까 외울 생각을 하지마세요누가 센스없게 저렇게 이름을 지었는지 저랑 동생은 이 날 할머니댁에 가는 길이었어요결혼식이 있었거든요~출발전 심심해서 한 컷 그리고 아부지 차를 타고 떠나는 길이에요많이 띰띰해서이렇게 어플로 놀기 시작합니다그러고 웃겨 죽을뻔.... 너무 고퀄리티 ㅋㅋㅋㅋ인식 너무 잘하는거 아니냐며... 나 이거 진짜 맘에 드는데너무 실제같은 턱수염 고릴라도 그럴싸 하네요 제가 늙었을때?? 모습?? ㅋㅋㅋㅋㅋ그리고 이 어플을 친구한테 가르쳐 줬는데대박 진짜 잘 써먹었더라구요이것 말고도 웃긴 얼굴들이 얼마나 많은지특히 눈에서 레이저 뿜어져 나오는건완전 .. 더보기 색다른 데이트코스 코엑스 아쿠아리움 다녀온 후기 63빌딩일거라 생각했는데왠 코엑스아쿠아리움인지 코엑스 아쿠아리움어렸을때는 입장료가 너무 비싸서가는게 부담이었는데지금도 비싸다 난 아쿠아리움에 대부분 상어를 보러 간다상어를 보거나진자 작은 수조에 들은물고기나 신기한 생물들을본다 나머지는 그냥 횟감 신기하게 생긴 물고기라그냥 보고 지나치는 정도 참 험악하게 생겼네교정좀 해라 늘 화가있는 표정이다 상어는인생을 곱게 사세요 상어가 들어있는 수조에서 늘 함께 볼 수 있는 가오리 대왕가오리이름 정확하지 않음사이즈 무지큼 특징 : 귀여움 상어도 좋지만 이렇ㄱ ㅔ위에보면 물고기 뗴도 경이롭다 ld 아름답고 신기하다 떼를지어자신의 크기가 커보이게 한다는데자연의 신비 나같으면 뒤의 80%에 속할듯왜냐하면선두는위험부담이 되니까 코엑스에 왜갔더라 생각이 안난다데이트 였던건 .. 더보기 내일은 없다 - 뭐든 미루지 말고 바로바로 할것 매번 다음으로 미루는 나에게 일침을 주는 글!!! 내일은 없다 심지어 발리 갔을때 그런 액자도 사옴 ㅋㅋㅋㅋ 그 액자에는 이렇게 쓰여있다 DO IT NOW SOMETIMES LATER BECOMES NEVER 더보기 무슨 수를 써서라도 안되던 식욕이 뚝 떨어진 방법 - 다이어트 명확한 목표와 동기부여의 중요성 다이어트에 성공한지가 어언.... 세달이 지났는데 다시 찌고야 말았어요...... 무튼 연애는 다이어트의 가장 큰 적입니다... ㅠㅠ 하지만 이미 한번 성공을 맛봤으니 두번째도 못하리란 법은 없죠~!!! 지금 드리는 얘기는 세달 전 제가 다이어트 성공했던 이야기 입니다 저는 세달전 발리를 다녀왔어요 말레이시아+발리 풀 9박 10일 다녀왔지요~~~ 발리에는 왜 가게 되었나? 하면 바로 서핑을 배우기 위해서 인데요 여기엔 또 계기가 있답니다 언더더씨~? 아니죠 언더워터라는 블레이크라이블리가 너무나도 아름답게 나오는 영화 이걸 영화관에서 보게 됩니다..... 내가 집에서만 봤어도 발리는 안갔는데 영화관에서 블레이크 라이블리가 서핑을 하는 장면에 뿅 하고 반하게 됩니다 그래서 서핑을 배우러 가자!!! 이왕 배울.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음
